ΜΙΑ ΚΟΥΠΑ ΚΑΦΕ ΠΑΡΑΚΑΛΩ !

den eimai o tzekos gia na kserw ti tou edine alla mallon kati tetoio!!!

Tο ότι η καφείνη δουλεύει για 20 λεπτά είναι αποδεδειγμένο
επιστημονικά, βέβαια δεν θα είμαι απόλυτος γιατί έχουν αποδειχθεί πολλά
και διάφορα. Επίσης η καφείνη είναι εθιστική, αν μάθεις με αυτήν τότε
την χρειάζεσε, αν όχι τότε δεν την χρειάζεσε. Από εκεί και πέρα τι να
σου πω, κάθε φορά που έχω δουλείες ή υποχρεώσεις τα πρωινά και τώρα
τελευταία, ποτέ δεν πίνω καφέ για να βοηθηθώ. Θα πιώ μόνο για να βάλω
κάτι στο στομάχι μου και δεν είναι απαραίτητο ότι θα είναι καφές.

kai kala kaneis... genika otidhpote mas prokalei e8ismo einai kako... pan metro aristo!! egw dystyxws eimai e8ismenh ston kafe, sto tsigaro k stis sokolates!!!!

GT DEAD , ΠΟΛΕΣ ΦΟΡΕΣ Η ΛΑΙΚΗ ΣΟΦΙΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ. ΕΓΩ ΑΝ ΔΕΝ ΠΙΩ ΚΑΦΕ, ΜΕΤΑ ΝΥΣΤΑΖΩ, ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΚΡΙΒΕΙΑ ΕΙΜΑΙ ΣΕ ΜΙΑ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΣΑΝ ΖΑΒΛΑΚΩΜΕΝΟΣ ΟΠΩΣ ΛΕΜΕ ΕΔΩ ΣΤΗΝ ΚΡΗΤΗ. ΑΥΤΟ ΙΣΧΙΕΙ ΜΕ ΠΟΛΥ ΚΟΣΜΟ, ΑΝ ΔΕ, ΠΙΩ ΚΑΦΕ ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ ΠΟΛΥ ΚΑΛΥΤΕΡΑ, ΞΥΠΝΙΟΣ ΠΩΣ ΝΑ ΣΤΟ ΠΩ.

KAI TA KOYKOYNIA TOY EINAI POLY SEXUALIKA!!!

Εγώ γενικά δεν είμαι άτομο που εθίζεται εύκολα και πλέον μπορώ να είμαι
σίγουρος γι'αυτό. Για τον καφέ δεν διαφωνώ ότι δουλεύει σε πολύ κοσμο
αλλά αφού δεν δουλεύει με εμένα έχω επιφυλάξεις και είμαι σίγουρος ότι
αν δεν είχες πιεί ποτέ καφέ στην ζωή σου δεν θα τον χρειαζόσουν ή θα
έστιβες καμιά πορτοκαλάδα στην θέση του. Btw τσιγάρο και καφές πάνε
μαζί, αν κόψεις το ένα μπορείς να κόψεις και το άλλο, αλλά ποιος κάθετε
να το κόψει :p , γαμημένος 21ος αιώνας ^^

DAX DEN EINAI APOLYTO EGO DEN EXO KAPNISEI OYTE ENA TSIGARO STH ZOH MOY ALA KAFE PINO APO TA 17. DEN TO PARAKANO DLD MESO ORO 1,5 KAFE TH MERA

exw kanei polles prospa8eies na to kopsw to tsigaro kai dystyxws tin prwth anteksa 3 evdomades k tin deyterh 2!!! twra pia elpizw se ena 8avma...

elf ...

7 μήνες χωρίς τσιγάρο... και δεν έχω πρόθεση να το ξαναρχίσω... ποτέ μην λές ποτέ...

όσο για τον καφέ τον είχα κόψει τελείως... τώρα πίνω 4-5 την εβδομάδα... άλλα όχι σε φραπέ που έπινα 2-3 την μέρα... προτιμώ ένα freddo ή ένα espresso και σπάνια φίλτρου...

^elf^ esu logika tha ksereis .. uparxoun kati xapia pou ta pairneis gia 20 meres einai panakriba kanoun nomizw 150 euros kati tetoio ta grafoun kardiologoi (ta eixe grapsei enas sthn mama mou) an pareis pou les auta ta xapia kai parallhla exeis thn thelhsh na to kopseis o organismos sou katharizei apo thn nikotinh polu pio grhgora me ta xapia kai 95% twn anthrwpwn ta katafernoun ...
h mana mou anhkei sto 5%

kserw oti gia na to kopseis prepei na to 8eleis pragmatika!!! Mpravo pantws... makari na eixa k egw tosh 8elhsh!! einai vlakeia na plhrwneis kapoious gia na se pe8anoun!! well done markious!!

Πόε εννοώ ότι πάνε μαζί αφού τα αρχίσεις και τα 2 συστηματικά :p . Εγώ
πάντως δεν θα κρύψω ότι καπνίζω. Καπνίζω εδώ και 1 χρόνο, 1 τσιγάρο τον
μήνα...

MARK OMOS ALO NA TO KOPSEIS APO DIKH SOY PROTOVOYLIA KAI ALO H ARXH NA GINEI APO ANAPANTEXO GEGONOS.
VEVAIA KAI ESENA HTAN IDIAITEROS AKSIEPAINH PROSPATHEIA MIAS KAI DEN TO KSANARXISES KAI KRATHTHIKES ALA PISTEYO EINAI PIO DYSKOLO NA TO KANEIS ME EN PSYXRO APOFASH

Champix, zyban???? mallon kapoio apo auta ennoeis... den kserw... protimw na kopsw to tsigaro monh mou para na xapakw8w k meta na e8isto k sta xapia!!! h epomenh lysh 8a einai na kopsw ta daxtyla mou... an kataferw na kapnizw k me ta podia xalali mou!!!!!!

ναι μεν αναπάντεχο γεγονός, όμως θα μπορούσα να το είχα ξαναρχίσει από τον 3ο μήνα... το θέμα είναι να μην κάνεις το πρώτο τσιγάρο, αν κάνεις ένα έρχεται και το δεύτερο και το τρίτο και το ξαναρχίζεις... Poe αν με δεις να ανάβω το πρώτο τσιγάρο σου επιτρέπω να το σβήσεις ακόμα και με κουβά νερό ...

Η διαφορά που είδα στον οργανισμό μου ήτανε τεράστιες. Αυξήθηκαν οι αντοχές μου, ξεκουράζομαι πιο πολύ κατά την διάρκεια του ύπνου, έχω όρεξη να κάνω πολλά περισσότερα πράγματα, συνέπεια του ότι κοιμάμε πιο καλά και άλλα πολλά.

πάντως πιστεύω ότι όλα είναι μέσα στο μυαλό μας, και στο χέρι μας είναι να ελέγχουμε τον εαυτό μας.

POPO AYTO ME TON KOYBA ME TO NERO MOY DINEI IDIEES!!!

Ο πατέρας μου είχε τρομερούς πονοκεφάλους από το τσιγάρο. Τελικά το
πήρε απόφαση και το έκοψε μαχαίρι για 7 χρόνια. Τώρα τελευταία το
ξανάρχισε, και καπνίζει πολύ...

oti oi diafores einai entypwsiakes einai sigouro.
symfwnw ki egw pantws oti ola sto myalo mas einai, an PRAGMATIKA theleis na to kopseis tha to kopseis.
o pappous mou fer'eipein kapnize gia ~50 xronia, 3 paketa thn hmera, AFILTRA kai to ekopse, xwris malista na syntrexei epeigwn logos ygeias.

pantws pisteuw oti an mporei kapoios na periorisei ta tsigara se auta pou PRAGMATIKA apolamvanei (kai den einai panw apo 3-4 thn hmera) tote einai ok.
apo proswpikh kai oxi mono empeiria allwste vlepw oti ta perissotera tsigara pou kanei kapoios einai eite apo synhtheia (efaga-as kanw ena tsigaro/pinw kafe-as kanw ena tsigaro/perimenw to lewforeio-as kanw ena paketo) eite apo "zhleia" (kathesai se trapezi mazi me 10 kapnistes. me to pou anavei tsigaro o enas, anavoun kai oi alloi 9)

ntoumps ntoumps

Infected and Contagious..!

egw paidia pote den mou ekane aisthish na kapnisw tsigaro
heheh ti thelw na pw...
thewrw psilo xazo na roufas kai na bgazeis kapno
den ebriska pote oti tha mou prosferei kati... oute xalarwsh oute styl tipota
einai kai anthugieino ! opote eipa asto kalutera
kanei kai kako sto derma auto gia tis female ninja!! heheheeh

και υπολογίσετε τι οικονομία κάνετε κόβοντας το τσιγάρο...

1 πακέτο ανά ημερά = 3 Euro x 30 μέρες ο μήνας = 90 Euro

όταν κάπνιζα ήθελα περίπου 130-140 Euro τον μήνα σε τσιγάρα

mou exoun pei pws an ka8e mera anti na perneis ena paketo vazeis sthn akrh ta xrhmata sto telos tou mhna pou synhdhtopoieis posa xalas tote einai pou den to ksanarxizeis... lete na to kopsw k na paw kanena taksidi? xmmm... 90 euro to mhna mas kanei 810 euro mexri ton avgousto... mou ftanoun na paw ibiza?????

ektos kai an kaneis strifta.
h rocket.
alla an kaneis rocket tha exeis pethanei kata pasa pithanothta se ena mhna

rocket?? ti einai auto? marka ? kati san ta leader pou kukloforousan mia epoxh k ta epernan oloi epeidh htan fthna???

Βάλε ένα στόχο, ίσως αν έχεις ένα κίνητρο να είναι πιο εύκολο να το κόψεις.